太極門黃金女郎逆齡舞動青春
(記者鄭姍姍台北報導)
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| 太極門平均年齡近70歲的銀髮族師姊,身手矯健,以動感歌舞將歡喜與祝福送給親朋好友,並衷心希望人人都能良心覺醒,存好心、說好話、做好事,留給後代子孫永續生存的美好世界。 |
21世紀是人口老化、平均壽命延長的時代,可惜「夕陽無限好,只是近黃昏」!銀髮族的阿公、阿嬤如何才能活出「腳健手健無病無痛」的人生,是大家夢寐以求的境界!
2015年3月8日午後太極門大安道館舉辦新春茶敘,為近百位賓客呈現精彩的文化饗宴及年節歡樂氣氛,並送上滿滿的祝福。福氣滿滿的茶敘中,除了有純真可愛的「足爽」寶寶、青少年精湛的文化展演,最引人注目的就是一群平均年齡近70歲的銀髮族師姊。她們將充滿節奏感的歌曲「向前衝」化成動感十足的手語舞蹈,各個展露出燦爛開心的笑容、活力四射,盡情揮灑屬於她們老來俏的青春氣息,讓現場來賓看得心生嚮往;北市客委會委員暨台灣科技大學教授羅台生就有感而發的表示:「以前讀到人生七十才開始,總是一笑置之,可是今天看到太極門銀髮族的展演才感受到人生真的是七十才開始!」
俗諺︰「人那喫老捂三好:顧厝好、帶孫好、倒垃圾好。」但是太極門銀髮族的阿嬤卻不一樣,她們不但開朗、熱情、歡喜,還腳健手健,真是讓人稱羨!雖然來自不同的家庭背景、環境教育,但是在這個大家庭一起練氣、練手語,培養出深厚的感情與默契,她們都非常感恩師父給她們太極門這個可以安養天年的大家庭。俗話說︰「台上一分鐘、台下十年功。」「展演」對上了年紀的她們而言,下的功夫與時間比起其他青少年有過之而無不及,但平常一點一滴的練習,卻讓她們的身心健康與日漸進!
已經當阿嬤的石純女,體態雖較豐腴,可是跳起舞來卻非常柔軟輕盈。以前的她不太會笑,也不知道怎麼笑,練氣功後打開心胸,學習別人的優點,看到自己的缺點,現在心開笑容也跟著燦爛迷人了!
陳嫦娥是名符其實的嫦娥仙子,一頭灰白自然無染的頭髮,掩不住細白圓潤笑瞇瞇的福氣臉龐,因此同伴們都暱稱她為「花媽」;心量很大的她,練手語時就算有人時常「凸槌」,她總是不厭其煩的耐心指點,讓大家沒有壓力,開心的玩在一起。
剛升格當丈母娘的林翠莉,蹦蹦跳跳,臉不紅氣不喘,一點都看不出來有氣喘的宿疾,為了在茶敘當天分享愛與歡樂,還特地在女婿宴請丈母娘前趕來共襄盛舉。
退休多年的陳美雲,在太極門練氣功多年,結交到一群感情深厚的師兄師姊,互相關心鼓勵,天天都有好心情。
身材嬌小的阿嬤林月秀,看似年輕卻已「坐七望八」,總是充滿健康的青春活力;以前手腳冰冷的雞爪凍,在練氣功後終於解凍了!從前個性急又伶牙俐齒的她,總聽不進別人的意見,練氣功後學到真心傾聽的功夫,個性變得越來越圓融。
氣色一級棒的胡美祝,二年前從高層護理人員退休,過去因工作關係,個性一板一眼,如今卻願意放下身段,虛心歡喜的學習,因此很快就能舉一反三,融會貫通,是銀髮族的明日之星!
笑起來眼睛變成一條縫,瞇瞇眼的鄭瓊霞,雖然手腳不太協調,動作硬梆梆,但是不管其他師兄師姊如何調整提醒,她總是歡喜的接受指正與關心,上台時仍舊笑得開懷!練陣過程讓她學到,人生不管遇到任何瓶頸、困難,都要歡喜面對!
這群熱力四射的黃金女郎,透過歡喜與正向能量的歌舞,把在太極門學到的好,分享給蒞臨新春茶敘的親朋好友,用最特別的方式慶祝婦女節;而她們除了一起練氣功、練陣外,做好事更是不落人後,平日也積極參與各項公益活動,包括去年由聯合國NGO世界公民總會、世界之愛和平總會及太極門氣功養生學會共同發起的「良心時代運動」。她們衷心希望人人都能良心覺醒,存好心、說好話、做好事,留給後代子孫永續生存的美好世界,因此她們常說:「夕陽無限好,黃昏更美麗」!
新聞報導
2026世界地球日分享會:用良心與愛凝聚守護地球的力量
2026年4月22日響應聯合國世界地球日,由聯合國NGO世界公民總會、世界之愛和平總會、太極門氣功養生學會、良心時代運動(ANEOC)網站、太極門文教基金會、和美基金會等單位共同主辦「以愛與良心為動力,守護地球永續發展」線上分享會,響應今年主題「地球力Our Power, Our Planet」,主辦單位期許以良心為指引,以愛為動力,以實際行動護衛地球的永續未來。
世界地球日發聲:從藝術淨零到心靈環保,專家齊聚籲以「良心」落實永續
每年4月22日世界地球日(Earth Day),是一項世界性的環境保護運動,現已推動至全球近200個國家、吸引逾10億公民參與。2026年世界地球日以「地球力 Our Power, Our Planet」為主題,號召全球共同關注地球永續發展。
國際良心日推動良心教育 用愛與良心守護孩子的未來
國際良心日 聯合國NGO世界公民總會 聯合國NGO世界公民總會台灣總會 太極門氣功養生學會 財團法人和美基金會 財團法人太極門文教基金會 臺灣大學應用力學館 太極門掌門人暨聯合國NGO世界公民總會副主席洪道子博士 愛與和平 正向能量 新竹市高峰國小校長何信煒 AI時代 國際教育日 教師節 桃園市中正國小老師魏琇璟 良心時代運動 蔡欣燕 桃園市會稽國中校長李文義 綠行動 良心商店 赤腹鷹保育 善美生活公益協會理事長林晏良 青少年 育幼院 房仲業 桃園市立八德幼兒園園長高麗萍 桃園市龍壽國小教師陳品萱
聯合國第七屆「國際良心日」論壇 以良心與誠信面對AI與未來
2026年響應聯合國第七屆「國際良心日」,4月5日聯合國NGO世界公民總會、太極門氣功養生學會、財團法人太極門文教基金會、財團法人和美基金會等民團於台大應力館舉辦論壇「良心與AI數位時代——用良心導航科技,用誠信守護環境」,第二場以「良心與誠信:良心行動守護自然與社會環境及和平」為主題。專家指出,萬物都要在地球上和平相處,把良心當作最高指導原則,變成全民運動,以良心與誠信共同面對AI與環境的未來,促進地球永續。
當科技重塑未來 更需良心導航:跨域專家齊聚「國際良心日」共築AI誠信防線
在AI浪潮重塑世界的關鍵時刻,唯有以良心為舵,方能確保科技始終走在人類福祉的正軌,守護文明的永續發展。2026年4月5日為第七屆聯合國「國際良心日」,聯合國NGO世界公民總會、太極門氣功養生學會、財團法人太極門文教基金會、財團法人和美基金會等近十個國內外團體於台大應力館國際會議廳舉辦論壇,主題為「良心與AI數位時代--用良心導航科技,用誠信守護環境」,邀請包含AI人工智慧的產官學界專家,以及科技、環保、永續、司法、國防、教育等近三十位各界菁英學者與會。
國際教育日談「全人教育」 「紅蛋傳情」孵化出愛與希望
聯合國將每年的1月24日訂為「國際教育日」,教育不僅是一項基本人權,更是促進和平、永續發展與社會共融不可或缺的力量。為響應2026年聯合國「國際教育日」,聯合國NGO世界公民總會、太極門氣功養生學會等多個單位,共同舉辦《以良心為導航 推動全人教育 邁向永續美好未來》線上分享會。
以良心為導航推動全人教育 邁向永續美好未來
聯合國宣布每年1月24日為「國際教育日」,以彰顯教育對全球和平與永續發展的重要性,2026年國際教育日的主題為「青年在共創教育中的力量」(The power of youth in co-creating education)。聯合國NGO世界公民總會、太極門氣功養生學會、ANEOC良心時代運動網站及世界之愛和平總會共同舉辦《以良心為導航推動全人教育 邁向永續美好未來》線上分享會。企業教育訓練專員蘇秀珠與幼教老師家維以實務經驗分享教育理念,並從自身做起,讓社會更趨向良善,為美好的未來共同努力。
響應UN國際教育日 桃園各界攜手倡議「以良心為導航推動全人教育」 啟動改變未來的力量
聯合國將每年1月24日訂為「國際教育日」,旨在提醒世人教育是人類永續最重要的基礎工程。ANEOC良心時代運動網站首播《以良心為導航推動全人教育・邁向永續美好未來》線上分享會。桃園市議員梁為超、市議員候選人張清俊、中壢區福德里里長王菁華、會稽國中校長李文義及資深教師吳麗敏,共同呼籲教育應從「成績本位」回歸到「以人為本」的全人教育,為下一代打造能應對AI浪潮的「良心指南針」。
從良心出發 用行動學善 國小教師以學習單引導孩子實踐愛的教育
在品格教育日益受到重視的今日,如何讓「良心」不只是口號,而能真正落實於孩子的生活中,是許多教育工作者不斷思考的課題。1月17日太極門苗栗道館邀請國小老師蘇明慧,將「良心教育 從小扎根」轉化為生動課程的經驗分享,讓愛與和平在校園中形成美麗的循環。
快樂學習良心教育:照亮孩子的未來
孩子是國家未來的主人翁。為響應每年的11月20日「聯合國世界兒童日」,由聯合國NGO世界公民總會、世界之愛和平總會等民間團體聯合舉辦分享會,於11月20日線上直播。以《用愛與良心守護孩子的未來》為主題,邀請來自不同領域及教育界專業人士,傳承自身經驗與理念,呼籲以快樂學習、愛與良心陪伴孩子成長,點亮孩子的未來,並成為改變世界的推手。
